24, Nov 2025
Serangan Israel di Gaza Tewaskan 21 Orang, Termasuk Anak-anak

Serangan udara Israel telah menewaskan sedikitnya 21 warga Palestina, termasuk anak-anak, dalam sebuah kamp tenda pengungsian di Jalur Gaza, menurut keterangan medis dari pihak Palestina dan laporan media. Kepala Rumah Sakit Nasser di Khan Younis, Atif al-Hout, menyatakan bahwa operasi udara menghantam kamp Muwasi, sebuah wilayah tenda yang dihuni para…

23, Nov 2025
Awas! Makanan Kukusan Dingin Bisa Picu Keracunan

Makanan kukusan selalu jadi favorit karena lembut, sehat, dan mudah dibuat. Namun, meski terlihat aman, makanan kukusan yang sudah dingin bisa menimbulkan risiko serius bagi kesehatan. Tanpa disadari, mengonsumsi makanan kukusan yang disimpan sembarangan bisa memicu keracunan makanan. Salah satu masalah utama adalah pertumbuhan bakteri. Saat makanan kukusan didinginkan terlalu…

22, Nov 2025
Ingin Awet Muda? Coba Metode Masak Berbasis Air Ini

Seiring bertambahnya usia, menjaga kesehatan dan penampilan menjadi prioritas banyak orang. Salah satu rahasianya ternyata ada di dapur: metode memasak berbasis air. Cara ini bukan hanya membuat makanan lebih sehat, tapi juga membantu tubuh tetap bugar dan kulit tampak lebih segar. Metode masak berbasis air, seperti merebus, mengukus, atau poaching,…

21, Nov 2025
Sarapan Telur: Enaknya Direbus atau Dikukus? Ini Jawabannya

Telur selalu jadi pilihan sarapan favorit banyak orang. Selain praktis, telur juga kaya protein, vitamin, dan mineral penting yang membantu tubuh tetap bertenaga sepanjang pagi. Namun, pertanyaan klasik selalu muncul: lebih enak dan sehat sarapan telur direbus atau dikukus? Jika dilihat dari sisi rasa, telur rebus memiliki tekstur yang padat…

20, Nov 2025
Ini Jam Terbaik Minum Kopi Hitam, Jangan Terlalu Malam

Kopi hitam adalah teman setia banyak orang, dari pagi yang masih ngantuk hingga sore hari saat energi mulai menurun. Namun, meski terasa nikmat dan menstimulasi, minum kopi tidak bisa sembarangan, terutama soal waktu. Minum kopi di jam yang salah bisa membuat tidur terganggu dan ritme tubuh berantakan. Ahli gizi dan…

19, Nov 2025
Garda Revolusi Iran Sita Tanker Minyak Tujuan Singapura: Tegangan Maritim Kembali Memanas

Teheran — Dalam tindakan yang menegaskan kembali kekuatan maritimnya, Garda Revolusi Iran (IRGC) telah mengumumkan penyitaan sebuah kapal tanker minyak berbendera Kepulauan Marshall yang menuju Singapura. Langkah ini menambah ketegangan geopolitik di kawasan Teluk, sekaligus membuka serangkaian pertanyaan soal motif, implikasi hukum, dan stabilitas perdagangan minyak global. Kronologi Insiden Menurut…

18, Nov 2025
7 Buah yang Bantu Bersihkan Ginjal dan Hati Secara Alami

Menjaga kesehatan ginjal dan hati adalah hal penting yang sering terlupakan. Dua organ ini berperan besar dalam menyaring racun dari tubuh, memproses nutrisi, dan menjaga keseimbangan cairan serta metabolisme. Salah satu cara alami untuk mendukung fungsi ginjal dan hati adalah dengan mengonsumsi buah-buahan tertentu yang kaya antioksidan, vitamin, dan mineral.…

17, Nov 2025
Hati-hati! Kenali Tanda Makanan Kukusan Sudah Tak Layak Konsumsi

Makanan kukusan selalu menjadi favorit karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang lebih alami. Namun, meski terlihat aman, makanan yang dikukus tetap bisa menjadi tidak layak konsumsi jika disimpan terlalu lama atau tidak ditangani dengan benar. Mengonsumsi makanan kukusan yang sudah rusak bisa menimbulkan gangguan pencernaan, keracunan, bahkan infeksi bakteri.…

16, Nov 2025
Cocok Buat Vegan: Ini Daftar 7 Sumber Kalsium Non-Hewani

Kalsium identik dengan susu dan produk olahannya. Namun, bagi vegan atau mereka yang menghindari produk hewani, kebutuhan kalsium tetap bisa terpenuhi melalui sumber non-hewani. Berikut tujuh pilihan makanan yang kaya kalsium dan cocok untuk gaya hidup vegan: 1. TahuTahu adalah sumber protein nabati yang juga kaya kalsium, terutama jenis yang…

15, Nov 2025
7 Kelompok Orang yang Sebaiknya Tidak Makan Terong

Terong, dengan warna ungu yang khas dan tekstur lembut, menjadi favorit banyak orang dalam berbagai masakan, mulai dari sayur tumis hingga balado. Namun, meski menyehatkan bagi kebanyakan orang, terong tidak cocok untuk semua orang. Ada beberapa kelompok yang sebaiknya membatasi atau menghindari konsumsi terong. 1. Penderita Asam UratTerong termasuk sayuran…